AJURWEDA oznacza:
Ajur – życie, Veda– nauka
Jest łagodną medycyną starożytnych Indii i najbardziej rozwiniętym systemem naturalnego leczenia na świecie zaaprobowanym przez WHO (Światową Organizację Zdrowia).
Jednak tak naprawdę Ajurweda jest nauką o życiu człowieku – o sposobie życia, uczenia się, jak współpracować z naturą i żyć z nią w harmonii. Mówi o tym, jak zatrzymać się na chwilę w tym szalonym pędzie współczesnego życia i poznać potrzeby swojego organizmu, czym kierować się dokonując wyborów by było to najbardziej optymalne rozwiązanie dla naszego organizmu. Uczy jak żyć w harmonii, bo harmonia zapewnia zdrowie i długie życie. Choroba zaczyna się gdy nie utrzymujemy równowagi w organizmie, wówczas pojawia się miejsce na inne rzeczy, zaburzenia i choroby. Ajurweda patrzy na człowieka holistycznie – czyli całościowo. Jesteśmy jednością ciała, ducha i umysły. Dlatego dbać trzeba o całość, o czym czasem zapomina współczesna medycyna. Dbając o dietę, kondycję fizyczną oraz psychiczną, utrzymujemy wewnętrzną równowagę, która jest niezbędną dla zdrowia. Według współczesnej nauki wszechświat zbudowany jest z atomów – ich równowaga daje stabilność przetrwania. Dla Ajurwedy wszechświat powstał z pięciu żywiołów – eteru, powietrza, ognia, wody i ziemi. Nasz organizm jest odzwierciedleniem tego wszechświat, a więc podobnie powstał z tych pięciu elementów. Nie chodzi o dosłowne rozumienie tych elementów – ale o pewne ich wlaściwościTe elementy występują w każdym z nas w różnym stosunku co daje trzy podstawowe typy budowy VATA, PITTA, KAPHA. To z kolei determinuje nasz sposób funkcjonowania i potrzeby organizmu do utrzymania równowagi. Układ ten nie musi być stały – dominacja jednego z typów może się zmieniać w zależności od pogody i innych czynników zewnętrznych. Ajurweda pokazuje, jak nie rezygnując z naszego dotychczasowego życia, a tylko wprowadzając pewne modyfikacje utrzymywać równowagę tych elementów właściwą dla naszego typu. Zdrowa, dopasowana do naszej indywidualności dieta, odpowiednia praca z ciałem, umysłem, masaże i zioła mogą poprawić jakość naszego życia. Nie wymaga ona skomplikowanych zabiegów, tajnych ziół a zamiast tego pozwala cieszyć się życiem poprzez dokonywanie prostych zmian w życiu codziennym.
Więcej o tym może innym razem.
Tu chcemy przedstawić kilka podstawowych zabiegów Ajurwerdyjskich, które pomagają utrzymać równowagę lub na nowo ja przywrócić. Służą też poprawie samopoczucia i pozwalają uporać się z rożnymi dolegliwościami.
Zabiegi i konsultacje wykonuje terapeuta z Indii JOSEPH LAWRENCE KUTTIEHL. Ma ponad 16-letnie doświadczenie pracy jako terapeuta. Ajurweda jest naturalną częścią jego życia. Pracował już w wielu krajach na świecie. Od roku jest w Polsce i pracuje tu.
ZABIEGI W OFERCIE
ABHYANGAM (masaż olejem od szyi po palce stóp)
Ajurwedyjski masaż ciała z zastosowaniem olei wzbogaconych wyciągami roślinno-ziołowymi. Energetyzuje, niweluje stres, usuwa zmęczenie i uśmierza różne dolegliwości bólowe układu i sztywność stawów oraz przykurcze mięśni. Zapewnia dobry sen i opóźnia procesy starzenia. Poprawia jędrność skóry, wygładza cerę oraz wpływa korzystnie na krążenie krwi i system odpornościowy organizmu.
SHIRODHARA (masaż przedniej części głowy)
W trakcie zabiegu Shirodhara, po uprzednim relaksacyjnym masażu ciała, czoło jest polewane ciepłym olejem. Zabieg głęboko odpręża, zmniejsza napięcie psychiczne oraz redukuje stres. Przywraca spokój umysłu. Skuteczny w leczeniu bezsenności, niepokoju, zaburzeniach neurologicznych oraz migrenach i bólach głowy.
SHIRA ABHYANGAM(masaż głowy)
Jest to zabieg podczas którego jest wykonywany delikatny masaż głowy przy użyciu wzbogaconych ziołowymi wyciągami olei leczniczych. Jest to terapia relaksacyjna i lecznicza. Skuteczna w leczeniu migrenowych bólów głowy, wypadaniu włosów i chorobach skóry głowy.
PADA ABHYANGAM (masaż stóp)
Refleksoterapia stóp wywiera pozytywny wpływ na skuteczne oczyszczenie z nagromadzonych toksyn i odmłodzenie organizmu. Redukuje stres i napięcie psychofizyczne, wzmacnia system odpornościowy, pomaga w leczeniu depresji, dostarcza uczucia głębokiego odprężenia i poprawy samopoczucia, łagodzi objawy żylaków stóp i generalnie poprawia ich kondycję.
PODI KIZHI (gorące stemple)
Zabiegi nawilżania całego ciała poprzez przykładanie gorących bawełnianych stempli wypełnionych sproszkowanymi ziołami i roślinami leczniczymi poprawiają wygląd i jędrność skóry. Zabieg łagodzi bóle i stany zapalne mięśni i stawów , zapobiega procesom zwyrodnienia, poprawia metabolizm, energetyzuje i tonizuje całe ciało. Korzystanie z tego zabiegu opóźnia procesy starzenia oraz zapobiega chorobom, redukuje obrzęki i poprawia krążenie krwi oraz skutecznie zapobiega przeziębieniom.
STUDIO MASAŻU AJURWEDYJSKIEGO
SURIJA AJURWEDA
znajduje się blisko Ciebie w Toruniu na Rubinkowie
Umawianie wizyt telefonicznie pod numerem (+48) 508 066 899
Katarzyna Przygocka